Салат з морської капусти з крабовими паличками та яйцем. Покроковий рецепт

Морська капуста хоча б час від часу обов’язково має бути в раціоні кожної людини. Так вам скаже будь-який лікар чи дієтолог. Всі, хто любить морську капусту, точно знає, які смачні салати можна приготувати з неї. Продуктів, які можна використовувати в таких салатах, дуже багато – це різні овочі, риба, морепродукти, гриби, яйця, рис, яблука, рисова локшина. Так як я дуже люблю морську капусту, то намагаюся постійно готувати з нею різні варіанти салатів, намагаючись додавати до неї ті чи інші інгредієнти. Нещодавно відкрила для себе дуже смачне поєднання морської капусти з крабовими паличками, свіжими огірками та яйцями. Салат з морської капусти з крабовими паличками та яйцем вийшов дуже смачним. Буду рада, якщо він вам теж сподобається. Обов’язково спробуйте.

 Інгредієнти для салату з морської капусти:

•  Морська капуста – 300 гр.
•  Крабові палички – 100 гр.
•  Яйце – 1 шт., Майонез,
• Свіжий огірок – 1 шт.

Салат із морської капусти з крабовими паличками – рецепт

Так як для салату буде використано вже готову мариновану морську капусту, то додаткових дій з нею проводити ніяких не потрібно. Хіба що можна її нарізати дрібніше, якщо вона довга. Якщо ви використовуватимете для салату суху морську капусту, її слід підготувати відповідно до інструкції на упаковці.

Помийте огірок і наріжте його часточками як для звичайного овочевого салату.

Морську капусту перекладіть у салатницю. Додати подрібнений огірок.

Зварене круто яйце наріжте кубиками.

Додайте до інших продуктів.

Тепер можна нарізати крабові палички. Крабові палички із морозилки потрібно трохи розморозити. Кубиками невеликих розмірів наріжте крабові палички, як і для салату з крабовими палочками. Теж покладіть у миску.

Заправте салат майонезом та перемішайте. Якщо ви не вживаєте з якихось причин майонез, замініть його сметаною або йогуртом, так теж буде дуже смачно.

Дуже смачний, корисний та вітамінний салат із морської капусти з крабовими паличками, огірком та яйцем повністю готовий до вживання. Приємного вам апетиту. Не менш смачним виходить і салат «Червоне море» з крабовими паличками. 

Салат із морської капусти з крабовими паличками. Фото