МЕНЮ

Салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом. Покроковий рецепт з фото

5_салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом

Салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом – смачне доповнення до вечері або бутербродів. Плюс огірок, перець та кукурудза, чого ще бажати.

Основні інгредієнти:

  • половина невеликої пекінської капусти,
  • 1 великий огірок,
  • половина червоного перцю,
  • 1-2 помідори,
  • півбанки консервованої кукурудзи,
  • близько 100 г сиру фета,
  • 1 чайна ложка неочищеного білого кунжуту

Інгредієнти для соусу:

  • 3 столові ложки оливкової олії,
  • 1 чайна ложка лимонного соку,
  • 1/3 чайної ложки солі,
  • 1/4 чайної ложки сушеного базиліку або кілька листків свіжого базиліку,
  • невелика гілочка розмарину,
  • 1 лист м’яти,
  • за бажанням: 1/5 чайної ложки лемонграсу

Салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом – рецепт

Змішайте оливкову олію із лимонним соком. Додати сіль, лемонграс (за бажанням), базилік, нарізаний розмарин і м’яту. Перемішайте та відставте на кілька хвилин.

1_салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом

2_салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом

Висипте насіння кунжуту на суху розігріту сковороду і підсмажте на слабкому вогні до гарного підрум’янювання (будьте обережні, підсмажене насіння кунжуту може почати «вискакувати» зі сковороди). Вилийте на тарілку.

Дрібно нашаткувати китайську капусту.

3_салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом

Очистіть огірок, розріжте його вздовж і наріжте скибочками. Нарізаємо перець та помідор кубиками. Перекладіть у миску. Додайте консервовану кукурудзу. Полити соус оливковою олією та ретельно перемішати. Додайте нарізану кубиками фету і посипте смаженим кунжутом. Приємного апетиту!

4_салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом

Буду рада, якщо цей рецепт салату з пекінською капустою, фетою та кунжутом вам сподобався і знадобиться. Рекомендую приготувати картопляний салат з огірком, яйцем та рибою.

5_салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом

Салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом. Фото

6_салат з пекінською капустою, фетою та кунжутом

 

Оцініть рецепт

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Рекомендовані рецепти

Коментарі

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *